Blog-Event X: Fisch - Dorada a la Sal
| Fisch im Salzmantel habe ich schon öfters im Restaurant gegessen, für den Blog-Event X: Fisch habe ich mich das erste Mal selbst daran getraut. Danke Knutschi für das Thema! |
Dorade schmeckt zwar von Juli-Oktober am aromatischsten, trotzdem habe ich mich für erstmal ein kleines Exemplar entschieden.

Unausgenommen, wie ich erst zu Hause feststellte. Hilfe - ausnehmen auch noch!
Es geht einfacher als gedacht:
Entschuppen musst man die Dorade für diese Art von Zubereitung zum Glück nicht. Ich habe sowieso keine Schuppen gesehen, vielleicht hat das Fischlein Head & Shoulder verwendet. ;-)
![]() Die Dorade innen gut ausspülen. |
![]() Aussen auch. Mit Küchenpapier trocken tupfen. |
Und nun zum Rezept:
Dorada a la sal
Rezept für 1 kleine Dorade knapp 400 g*
1 Dorade, ausgenommen, nicht geschuppt
2 Knoblauchzehen, gescheibelt und leicht geröstet
2-3 feine Zitronenscheiben
1 Zweiglein Rosmarin
3 EL Thymianblättchen
knapp 1 kg grobes Meersalz, Rosmarin und Thymian, frisch
etwas Olivenöl
![]() Die Zutaten liegen bereit. |
![]() Die Dorade wartet mit gefülltem Bauch auf ihr Bett. |
Dorade mit Kräutern und Zitronen füllen. Fisch mit wenig Olivenöl aussen einstreichen.
![]() Die Dorade liegt im Bett... |
![]() ...und wird mit etwas "nassem" Salz zugedeckt. Ab geht's in den Ofen. |
Meersalz mit Kräutern mischen und ca. 1 cm dick in der Grösse des Fisches in eine Form oder auf ein mit Backpapier belegtes Blech streuen. Fisch darauf legen. Restliches Salz auf dem Fisch verteilen. Das Salz vorher mit wenig Wasser mischen, damit man den Fisch, damit besser bedecken kann.
Backen: ca. 30 Minuten in der Mitte des auf 250 Grad vorgeheizten Ofens.
![]() Dorade frisch aus dem Ofen und von der gröbsten Salzkruste befreit. |
![]() Ohne Haut, Filets freigelegt, quasi nackt. |
Salzkruste mit einem Löffel aufklopfen. Mit einem Pinsel Salz gut vom Fisch entfernen. Haut ablösen und Filets herausheben.

Mein Fisch ist etwas zerfallen, evtl. weniger lang backen. Trotzdem war er sehr lecker und saftig.
Dazu habe ich Petersilien-Bratkartoffeln, Spinat und eine superleckere Romesco-Paste, die sehr gut zum Fisch harmoniert, serviert.
Fazit:
Die Zubereitung habe ich mir schwieriger vorgestellt. Ich muss nur noch die genaue Backzeit herausfinden. Der Fisch ist sehr saftig und schmackhaft, und wenn man das Salz gut wegmacht, überhaupt nicht salzig. Also keine Angst!
Den Fisch sollte man vor den Augen seiner Gäste aus dem Salzmantel befreien und filetieren, denn auf dem Teller sieht's dann etwas langweilig aus. Man sieht nichts mehr von der etwas anderen Zubereitungsart. Apropos Filetieren, das ging für's erste Mal relativ gut, ich hatte nur 1,2 Gräte im Fisch, was nicht so ein Problem war, da die Dorade grosse Gräte hat.
*Die Dorade war etwas klein für 2 Personen, das nächste Mal ein grösseres Exemplar kaufen.
Und zum Schluss noch etwas für die Katz. ;-)
26 Kommentare - Kommentar verfassen - 0 Trackbacks - 9665 Ausflügler
lizamazo (Gast) - 9. Mrz, 12:08
das sieht ja unglaubisch aus ;-). Die Zeit: es ist 12h09 - ich geh subito essen (geifer).
magenta (Gast) - 9. Mrz, 12:08
Boah, Sie haben Fisch ausgenommen! Sie sind meine Heldin! An solchiges habe ich mich seit jener verhängnisvoller Biologiestunde (ich sag nur: arme Forelle) nicht mehr gewagt...
Zorra - 9. Mrz, 12:29
Ja, ich bin ganz stolz auf mich. ;-)
Wir mussten nebst der Forelle auch noch einen Regenwurm sezieren.
Wir mussten nebst der Forelle auch noch einen Regenwurm sezieren.
Zorra - 9. Mrz, 18:44
Ein vakumverpacktes Kuhauge hat bei uns der Metzergerssohn mit in die Schule gebracht.
Und bist du Optikerin geworden?
Und bist du Optikerin geworden?
magenta (Gast) - 9. Mrz, 22:26
*gacker!*
heh, nein, aber ich war dann immerhin schon etwas abgehärtet, als ich Indiana Jones II sah.
heh, nein, aber ich war dann immerhin schon etwas abgehärtet, als ich Indiana Jones II sah.
eria - 9. Mrz, 13:01
wahnsinn... gibt es bei mir am wochenende auch. warst schneller :)
eria - 9. Mrz, 16:10
nein, wir machen auch die forellen im salzmantel... mein dad ist ein fischer :)
und probiert haben wir das, das erste mal, als jamie oliver den fisch so zubereitete.
ich wollte es zum blogevent kochen. jetzt werd ich nochmal umdisponieren müssen. sonst gibt es wieder nichts von mir *lach*
und probiert haben wir das, das erste mal, als jamie oliver den fisch so zubereitete.
ich wollte es zum blogevent kochen. jetzt werd ich nochmal umdisponieren müssen. sonst gibt es wieder nichts von mir *lach*
knutschflower - 9. Mrz, 23:34
So ess
ich meinene Orata od. meinen Branzino am Liebsten bei meinem Stammitaliener: in Salzkruuuuste, wie die Italiener das so witzig aussprechen. 1. sieht es wirkl. toll aus, wenn der Fisch am Tisch "aufgeklopft" wird u. 2. schmeckt das Fischfleisch dann so herrlich zart.
Gratuliere zur gelungenen Gestaltung des Rezeptes u. auch, dass du den Fisch seber ausgenommen hast - das klingt bei dir wirkl. nicht so schwer. ;O)
Gratuliere zur gelungenen Gestaltung des Rezeptes u. auch, dass du den Fisch seber ausgenommen hast - das klingt bei dir wirkl. nicht so schwer. ;O)
Zorra - 10. Mrz, 09:08
Orata könnte von Namen her eine Dorade sein...
Das Ausnehmen ist wirklich nicht schwierig, jetzt könnte ich das eigentlich immer machen. ;-) Tintenfisch ist etwas kniffliger, aber auch machbar.
Das Ausnehmen ist wirklich nicht schwierig, jetzt könnte ich das eigentlich immer machen. ;-) Tintenfisch ist etwas kniffliger, aber auch machbar.
H20 - 10. Mrz, 11:12
Respekt
Einen Fisch hab ich noch nie ausgenommen, als ich ein Kind war, konnte ich immer unserem Nachbarn zu schauen:
Zappel, Zappel, tuff -kein Zappeln mehr, den Rest hast du ja ganz schön bebildert beschrieben. Soweit ich mich erinnern kann, hat er den Fisch mit einem Messer aufgeschnitten.
Das Essen sieht extrem lecker aus und das liegt jetzt nicht nur daran, dass schon bald die Mittagsglocke läutet :-)!
Zappel, Zappel, tuff -kein Zappeln mehr, den Rest hast du ja ganz schön bebildert beschrieben. Soweit ich mich erinnern kann, hat er den Fisch mit einem Messer aufgeschnitten.
Das Essen sieht extrem lecker aus und das liegt jetzt nicht nur daran, dass schon bald die Mittagsglocke läutet :-)!
freifrau - 10. Mrz, 11:32
fabelhaft !
ich habe so eine 'dorade a la sal' das erste mal in palma in einem kleinen fischrestaurant am haufen gegessen (mit netten leuten -auf der terrasse - bei sonnenuntergang *schwärm*) - der fisch, der wein .... es war traumhaft. ich muss das wiederholen !
pipistrella - 15. Mrz, 17:32
mmmhhh lecker, hab ich auch schon gegessen, mein mann hat das auch schon mal gemacht. muss gleich für dich abstimmen gehen :-)
jean luc - 16. Mrz, 22:19
Huuuuuuuu, wie lecker sieht der denn aus!!!***
Hmmmm. Ausnehmen ist ja halb so wild. Wilder ist, die schuppen abschuppen, oder?
Zorra - 17. Mrz, 09:25
Das muss man eben für dieses Rezept nicht machen. Ich weiss auch nicht, ob der Fisch schon geschuppt war, ich sah nämlich keine.
Und für mich gestimmt? ;-)
Und für mich gestimmt? ;-)
verleihnix - 25. Jun, 19:38
Für alle zubereitungswilligen.
Beim Kauf immer darauf achten, dass die Rückenflosse weg ist.
Man reisst sich verdammt schnell die Hand daran auf.
Ansonsten einfach nur ein leckerer Fisch
P.S. sollten euch Dorade rose (rote Färbung) und royal (gelber/goldener Streifen auf der Stirn) angeboten werden, empfehle ich vom Geschmack die royal (wie hier verwendet), die ist noch ein bisschen feiner. Fürs Schaukochen hingegen macht die rose mehr her.
Beim Kauf immer darauf achten, dass die Rückenflosse weg ist.
Man reisst sich verdammt schnell die Hand daran auf.
Ansonsten einfach nur ein leckerer Fisch
P.S. sollten euch Dorade rose (rote Färbung) und royal (gelber/goldener Streifen auf der Stirn) angeboten werden, empfehle ich vom Geschmack die royal (wie hier verwendet), die ist noch ein bisschen feiner. Fürs Schaukochen hingegen macht die rose mehr her.





























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